Albert Einstein<\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n Ser\u00e1 realmente perigoso arriscar? Hoje em dia, a experi\u00eancia partilhada de muitas pessoas diz-nos que a ideia de arriscar \u00e9 muito mais assustadora do que o ato em si. O medo de falhar deixa-nos muitas vezes apreensivos e retra\u00eddos, impedindo-nos de tomar decis\u00f5es que conduzam a verdadeiras mudan\u00e7as, impedindo-nos de progredir \u2013 de viver.<\/p>\n Sair da nossa zona de conforto implicar fazer frente ao desconhecido, o que pode ser extremamente dif\u00edcil numa fase inicial. Mas isso tudo \u00e9 obra da nossa imagina\u00e7\u00e3o. Na realidade, o que \u00e9 perigoso \u00e9 n\u00e3o sair da zona de conforto. E aquilo que consideramos seguro \u2013 na verdade, n\u00e3o o \u00e9\u2026 a seguran\u00e7a n\u00e3o passa de uma ilus\u00e3o.<\/p>\n H\u00e1 um mundo l\u00e1 fora pronto a ser explorado, um mundo que vai muito al\u00e9m das fronteiras impostas pela nossa rotina, das barreiras mentais que impomos a n\u00f3s mesmos \u2013 dia ap\u00f3s dia.<\/p>\n Por isso, vamos dar-lhe algumas dicas para come\u00e7ar a enfrentar, passo a passo, tudo aquilo que o impede de abra\u00e7ar novos desafios. Para que viva mais. Para que viva melhor.<\/p>\n Aquilo a chamamos de zona de conforto varia de pessoa de pessoa. O primeiro passo a dar \u00e9 identificar tudo aquilo que nos faz sentir confort\u00e1veis, tudo aquilo que nos \u00e9 familiar. N\u00e3o devemos abdicar por completo desses h\u00e1bitos e princ\u00edpios, porque estruturam a nossa personalidade e d\u00e3o-nos equil\u00edbrio. Por isso, temos de separar o trigo do joio e tentar descobrir tudo aquilo que nos dificulta a progress\u00e3o, tudo aquilo que nos torna passivos e conformistas\u2026 para que tome as r\u00e9deas da sua vida.<\/p>\n Nem a inseguran\u00e7a nem o excesso de confian\u00e7a o\/a levar\u00e1 a bom porto. Tente encontrar o equil\u00edbrio. N\u00e3o cobre demasiado de si nem dos outros e aceite que ningu\u00e9m \u00e9 perfeito. Partilhe as suas experi\u00eancias menos positivas e obtenha feedback de pessoas que pensam de forma diferente da sua. Encare os insucessos de uma forma pedag\u00f3gica e tente sempre aprender com os erros.<\/p>\n A mudan\u00e7a n\u00e3o deve ser imposta de uma forma agressiva. Todos os seus passos dever\u00e3o ser graduais e cuidadosamente planeados. Ao manter-se organizado\/a, ir\u00e1 pensar de forma mais clara e tomar as melhores decis\u00f5es. Mas esteja sempre aberto\/a alternativas. Nunca se sabe o que o futuro nos reserva\u2026<\/p>\n Para manter a mente desperta e estimular a imagina\u00e7\u00e3o, exercite regularmente o c\u00e9rebro, dedicando algum do seu tempo a atividades culturais, \u00e0 leitura, etc. Dedique tamb\u00e9m algum tempo a si pr\u00f3prio\/a e aos seus pensamentos. Nunca abdique de ouvir a voz do\/a seu\/sua melhor conselheiro\/a \u2013 nunca abdique de ouvir a sua pr\u00f3pria voz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cInsanidade \u00e9 procurar resultados diferentes fazendo sempre a mesma coisa\u201d. – Albert Einstein<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5370,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[177],"tags":[270,274,271,272,269,273],"acf":[],"yoast_head":"\n\n
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