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	<title>mudança archivos | People first</title>
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	<title>mudança archivos | People first</title>
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		<title>5 conselhos para liderar a mudança em tempos de incerteza</title>
		<link>https://www.peoplefirst.blog/pt-pt/5-conselhos-para-liderar-a-mudanca-em-tempos-de-incerteza/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[People first &#124; A project by Eurofirms]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 08:43:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tendências]]></category>
		<category><![CDATA[liderança]]></category>
		<category><![CDATA[mudança]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Como gerir os momentos de mudança que estamos a viver? Quais são as chaves para se adaptar à nova situação o mais rápido possível? Descubra 5 estratégias para uma liderança eficiente.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;<em>As espécies que sobrevivem não são as mais fortes, nem as mais rápidas, nem as mais inteligentes, mas as que se adaptam melhor à mudança.</em>&#8221; – Charles Darwin</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Como gerir os momentos de mudança que estamos a viver? Quais são as chaves para se adaptar à nova situação o mais rápido possível? A realidade mudou há algumas semanas e a situação excecional em que vivemos fez aparecer uma nova rotina à qual temos de nos adaptar o mais rapidamente possível para não ficarmos para trás. Mas é possível liderar a mudanças em momentos de incerteza como este? Sem dúvida! Deve apenas preparar-se para identificar e gerir cada fase do processo. Preparad@ para descobrir como deve fazê-lo?</p>
<h2><strong>Estratégias para uma liderança eficiente em diferentes fases da mudança</strong></h2>
<ul>
<li><strong>Preparação:</strong> qual é a sua reação quando sabe que algo vai acontecer? A chave para aceitar qualquer novidade que afete o nosso dia-a-dia é preparar-nos para a nova situação e ter tudo pronto para quando chegar o momento. Embora saibamos que as previsões muitas vezes não se encaixam a 100% na realidade, devemos ser flexíveis e adaptarmo-nos o quanto antes. Seguir em frente vai sempre ajudar-nos a lidar com a mudança muito mais rapidamente. Nesta fase é muito importante<strong> comunicar com a equipa.</strong>  O facto de as pessoas estarem bem informadas é essencial para estarem preparadas e que a mudança não seja um travão no seu dia-a-dia.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Incerteza:</strong> A rotina fá-lo sentir-se seguro? Não tenha medo de mudanças, saia da sua zona de conforto e encare o facto de que as coisas agora são diferentes. Libertar-se do passado é o primeiro passo para lidar com a nova situação. Só tem de ouvir o seu ambiente e encarar a realidade. Está preparad@?</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Compromisso</strong>: as coisas já não são o que eram e é difícil saber o que vai acontecer, por isso a melhor opção é ter uma perspetiva sobre a nova realidade. Mas como obtê-la? <strong>Mantenha o seu compromisso com o trabalho e a sua equipa</strong> para liderar nestes momentos incertos. Antecipar e não perder tempo com preocupações diárias insignificantes pode fazer a diferença, por isso vá em frente neste novo ambiente e oriente os seus para ajudá-los a entender a mudança.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Exploração</strong>: Como lida com tudo o que se está a passar? Adote uma nova visão, ouça todos na sua equipa para compreendê-los melhor e ajudá-los a gerir a mudança. Avaliar todas as opções não só o ajudará a tomar a melhor decisão, como lhe permitirá identificar e aproveitar novas oportunidades de negócio. Que o medo da mudança não o paralise!</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Experimentação contínua:</strong> a mudança é sem dúvida uma oportunidade para crescer. Encare-o como um novo desafio e uma aprendizagem e poderá crescer pessoal e profissionalmente. Mas por onde começar? Um dos passos mais importantes é parar e pensar sobre quais são os seus propósitos agora. Talvez com a nova situação alguns dos que eram até agora inevitáveis tenham deixado de o ser. É uma boa altura para avaliar a nova realidade e adaptar as suas ações futuras. É a única maneira de continuar a avançar.</li>
</ul>
<p>Neste momento de mudança é muito importante para o líder aconselhar as pessoas que fazem parte da sua equipa a ajudá-las no crescimento do seu negócio.</p>
<p>A incerteza pode criar medo no início, mas estar atento à nova situação e procurar soluções para o novo ambiente ajudar-nos-á a fazer a diferença e a adaptarmo-nos o mais rapidamente possível. Por isso, não se deixe ficar para trás e lidere a mudança nestes momentos de incerteza. Preparad@?</p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt="People first | A project by Eurofirms" src='https://www.peoplefirst.blog/wp-content/uploads/2019/07/LogoWhatsapp-150x150.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.peoplefirst.blog/pt-pt/author/adminpeople/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">People first | A project by Eurofirms</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>People First es un espacio de inspiración donde compartimos contenidos con un eje común: las personas. Desde distintas ópticas y sectores, abordamos varios temas, tendencias y noticias de interés humano.</p>
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		<title>10 conselhos para melhorar a sua resiliência</title>
		<link>https://www.peoplefirst.blog/pt-pt/10-conselhos-para-melhorar-a-sua-resiliencia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[People first &#124; A project by Eurofirms]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 10:08:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tendências]]></category>
		<category><![CDATA[bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[mudança]]></category>
		<category><![CDATA[resiliência]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A resiliência pessoal é a capacidade de uma pessoa se manter flexível e forte em contextos de mudança e ambiguidade.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Durante estas semanas muitas empresas enfrentaram e enfrentarão novas situações que abalam a segurança da rotina no trabalho, pelo que uma das melhores estratégias para lidar com estas mudanças é melhorar a nossa resiliência. Mas o que significa este termo?</p>
<p>A resiliência pessoal é a capacidade de uma pessoa se manter flexível e forte em contextos de mudança e ambiguidade. Trata-se da capacidade de assumir situações difíceis e saber superá-las e isso é algo em que podemos trabalhar. Atreve-se a descobrir 10 fórmulas que ajudarão a melhorar a sua resiliência?</p>
<h2><strong>10 formas</strong> <strong>de implementar um Plano de Ação Pessoal</strong></h2>
<ul>
<li><strong>Seja flexível e aumente a sua </strong> Todos temos competências que nos fazem destacar e é precisamente isso que temos de usar para lidar com as situações mais complicadas. A auto-consciência é crucial para enfrentar qualquer mudança.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Gira as suas emoções</strong>. É daquelas pessoas que se deixa levar pelo medo da mudança? Qualquer situação o pode fazer crescer como pessoa, por isso não se apresse e não se deixe levar pelas emoções.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Mantenha a mente aberta e responda a novas </strong> Mesmo nos momentos mais difíceis, criam-se novas oportunidades. Num ambiente de mudança, fique atento para aproveitar ao máximo qualquer situação, tentando ser proativo.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Dê o seu melhor, sem esperar nada em </strong> A generosidade e oferecer-se para ajudar os outros é sempre enriquecedor. Além disso, quem não se sente satisfeito depois de ajudar alguém?</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Reconheça as suas próprias capacidades</strong>. De certeza que nas situações mais complicadas fez algo que pensava que não seria capaz e do qual se orgulha. É que todos temos capacidades e isso ajuda-nos a dar a nossa melhor versão nos momentos mais complicados. Lembra-se de alguma situação semelhante? Visualize-a e aproveite as suas capacidades.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Comunique os seus sentimentos.</strong> É importante que os mais próximos saibam como se sente. Isso vai ajudá-los a compreender melhor o que está a passar e poderão ajudar, por isso não hesite em partilhar com a sua equipa o que sente, especialmente se estiver a passar por um momento difícil.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Mantenha o seu sentido de humor</strong>. Ter uma atitude positiva e otimista é essencial em qualquer situação. Procure o lado positivo das coisas, porque com um pouco de humor tudo é mais fácil!</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Procure um propósito significativo na sua </strong> Definir um objetivo ou uma meta ajuda sempre a manter-nos no caminho certo. Quando se sentir perdido, lembre-se qual é o seu propósito e vai vê-lo!</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Atue para influenciar o que acontece</strong>. É daqueles que acreditam no destino? Seja qual for a sua opinião, as ações que realizamos marcam sempre o caminho, por isso não se deixe levar pela situação e tome as suas próprias decisões.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>Não pense nos seus erros, mas no que</strong> <strong>aprendeu com </strong> Erros ou aprendizagens? Errar é humano, por isso não dê mais voltas e concentre-se no que aprendeu porque cada experiência enriquece e ajuda-nos a crescer.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>A resiliência é uma forma de lidar com situações complicadas da melhor forma possível. Sente-se entusiasmado em colocar em prática alguns destes conselhos para melhorá-la?</p>
<div class="saboxplugin-wrap" itemtype="http://schema.org/Person" itemscope itemprop="author"><div class="saboxplugin-tab"><div class="saboxplugin-gravatar"><img data-del="avatar" alt="People first | A project by Eurofirms" src='https://www.peoplefirst.blog/wp-content/uploads/2019/07/LogoWhatsapp-150x150.jpg' class='avatar pp-user-avatar avatar-100 photo ' height='100' width='100'/></div><div class="saboxplugin-authorname"><a href="https://www.peoplefirst.blog/pt-pt/author/adminpeople/" class="vcard author" rel="author" itemprop="url"><span class="fn" itemprop="name">People first | A project by Eurofirms</span></a></div><div class="saboxplugin-desc"><div itemprop="description"><p>People First es un espacio de inspiración donde compartimos contenidos con un eje común: las personas. Desde distintas ópticas y sectores, abordamos varios temas, tendencias y noticias de interés humano.</p>
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